Être maman pendant le Ramadan : Édition soins personnels
Faire dua
« …c’est dans l’évocation d’Allah que les cœurs se rassasient. » [Q13:28]
Le dou'a est le moyen le plus sûr d'obtenir d'Allah ce que nous désirons. Bien que cela semble évident, nous sommes parfois tellement absorbés par nous-mêmes et le monde que nous oublions de nous connecter à Allah et de faire des dou'a à Lui pour nous aider à surmonter nos difficultés, nos responsabilités quotidiennes et, plus généralement, à maintenir une bonne santé mentale et physique. Faire des dou'a pour soi-même est une forme de bien-être personnel : en tant que mères, nous passons la plupart de notre temps à prendre soin de notre famille et à faire des dou'a pour nos enfants, notre conjoint et nos parents, si bien que nous oublions parfois de faire des dou'a spécifiquement pour nous-mêmes.